四十而不惑

　　原來有那麼一天，我必須承認自己的中年衰老，這是在年輕時從來沒有認真想過的課題。

　　一個平常很自然的擤鼻涕動作，不料卻發現有擤不乾淨的情況，連試了幾次，證實了擤不掉的是一根露出鼻孔口0.3公分的鼻毛，就是那種從小被我認定是老人家才會有的外露鼻毛。懂事以來，在我的個人記憶庫中，跟我近距離說話又露有鼻毛者，至少都有三十歲以上的年紀。因此鼻毛之於我，就如同年輪之於樹木，多幾圈，露幾根，象徵著年紀的新里程碑。

　　雖然我觀察到在年紀稍長之後，發現鼻毛似乎會有順著歲數增加而成長的現象（眉毛好像也是如此），與其探究啟動它們突然開始成長的原因，我更關心為何要放縱滿孔的雜草而不修葺呢？

　　不少年逾四十的過來人，以一種極為肯定的語氣，非常明確地告訴你，四十歲以後雖然不至於齒搖髮禿，但是身體機能明顯在走下坡，身為朋友一定要給你的忠告，絕對要注重身體的保養，以及保持每天固定運動的習慣。

　　你有多久沒有站在鏡子前，仔細端詳過自己現在這個歲數的身體的每一寸呢？那位曾經是髮絲茂密、肌膚緊實、身材勻稱、體格強健，即使不如希臘理型的完美樣貌，仍然在年輕的映輝下，顯得一切都那般的美好的他或她，是否依然如昨？當我們褪下衣褲望向鏡子中自己時，反應大概一如問卷調查的五等第，從一到五分別為「阿娘喂！」「哎呦！」「嗯，還好～」「還不錯！」「水喔！」你，給自己現在的身體打幾分呢？

　　你厭惡自己的身體嗎？你討厭你的身體嗎？你接受你的身體嗎？喜歡自己的身體嗎？你愛自己的身體嗎？關於這個問題，你的答案又會是多少呢？兩個問題的答案，如果用一生的長度來看，你的答案是成正比呢？還是成反比呢？或者兩者之間並無顯著的相關性？那你是一直都厭惡著呢？還是一直都愛著呢？

　　這一兩年，發現自己再也沒辦法在早晨四、五點時，霍地一聲就從床榻中決然騰起，總是纏綿不起毫無知覺地關掉鬧鐘。如果熬夜，第二天精神一定不濟不說，全身還會伴隨關節或是肌肉酸疼。檢視自己的身體時，也發現自己臉上多了些皺摺，白鬍髭、白頭髮以幾十根計，髮際線仍然沒出息的不斷地撤守向大後方轉進，而最令我詫異的是，連陰毛都在歲月漂洗下，竟也有三、四根褪去了黑色素。

　　跟著自己四十年的皮囊，隨著時間慢慢的流轉，點點滴滴的改變，全看在眼裡。對於身體，沒有特長之處，也就沒有特別迷戀，也沒有古怪之處，所以也沒有特別嫌棄。年屆不惑之數，沒經歷過什麼大風大浪，心中對這個世界還是充滿了疑惑，但是對於身體日漸衰敗，刻畫了許多人為的或歲月的痕跡，慢慢地我選擇坦然地接受，逐漸成了人生中不再疑惑的課題。朋友說：「有了年紀，不能接受自己身體老化，用整形或不合宜的穿著來挽留，就是身心靈沒有統整好。」承認自己再也不是年輕小伙子，接受自己中年大叔的體態，磨合著身心靈彼此的統整，我愛我自己，也愛自己現在的身體。